Ноктите на ръцете и краката, са образувани от подобни вещества, като нашата кожа. З това здравата и свежа кожа е пряко свързана и с грижата за ноктите.
Да кажем няколко думи за кожата
Водно съдържание – определя еластичността на кожата
Съдържание на Липиди – от значение е за здравето и мекотата на кожата
Чувствителност – нивото на издържливост на кожата.
Видове кожа
Нормална кожа – идеален баланс в производството на себум и обмяната на веществата за оптимално здраве на кожата
Мазна кожа – причинено е от свръх активност на мастните жлези, като те произвеждат повече мастни тъкани. Това може да се дължи на стрес, медикаменти и излагане на високи температури или влажност.
Комбинативна кожа- резултат от небалансирано липидно производства и дистрибуция в кожата. Причинява се много често от хормонален дисбаланс.
Суха кожа – среща се когато мастните жлези не произвеждат достатъчно мастна тъкан. Среща се след лечение на акне, при сух климат или хормонален дисбаланс.
Чувствителна кожа – “Този тип кожа все още се счита за мистерия тъй като има страшно много променливи, като възраст, пол, раса и т.н. , но е известно за хората с чувствителна кожа, че при излагане на различни условия тяхната кожа реагира бързо, като това може да доведе до редица неприятни странични ефекти.“
Да поговорим за маникюра и педикюра
Маникюрът е важен аксесоар за всяка една дама, и когато той е съчетан правилно с останалите аксесоари се получава една цялостна и завършена визия която всеки ще оцени подобаващо.
Предполагам се чудите какъв е този маникюр който няма как да остане незабелязан? Ами това е маникюрът който ви стои добре…
Какво да правим и какво не за по-здрави нокти
Вие грижите ли се добре за ноктите си? Ето какво трябва да знаете за да можете да поддържате ноктите си в перфектно състояние
Погледнете от близо маникюра си. Ноктите ви изглеждат ли здрави и силни? Виждате ли пукнатини, неравности, места с необичаен цвят или различна дебелина? Много повече от изброените ефекти могат да бъдат избегнати само с няколко лесни трика които можете да приложите лесно, доста преди да се наложи сериозно да обърнете внимание на здравето на ноктите си.
Маникюр: Кое е нормално и кое не
Вашите нокти — те са изградени от ламинирани слоеве протеин, който се казва кератин, ноктите израстват от основата на пръста под кутикулата. С развитието на нови клетки старите се втвърдяват и биват избутвани към края на пръста ви.
Здравият маникюр е гладък, без ръбове или неравности. Те са леко прозрачни , по начало не би трябвало да имат петна или различно оцветяване. Набраздени нокти – понякога се образуват безвредни вертикални тъкани като хребет, започващи от свода до върхът на пръста. С напредване на възрастта те започват да се втвърдяват. Понякога е възможно да се появят бели черти или петна, дължащи се на нараняване, но те обикновено израстват със самият нокът.
Не всички състояния на ноктите са нормални.
Обезателно се консултирайте със своят лекар или дерматолог ако забележите някой или повече от следните симптоми:
- Промяна в цвета на ноктите. Може да представлява побеляване, обезцветяване или почерняване под него.
- Промяна във формата на плочката на нокътя, като израстване в страни.
- Изкривяване на ноктите – най-често заради малки или неудобни обувки.
- Бели петна като облачета – появяват се заради липса на важни витамини, продължителни диети или нарушено здравословно хранене.
- Изтъняване или удебеляване на нокътя – потърсете витамини за нокти, и се обърнете към дерматолог.
- Набраздени нокти
- Отделяне /отлепяне/ на нокътя от кожата около него.
- Кървене около нокътя.
- Гъбички на ноктите.
- Зачервяване, подуване, инфекция, съпроводени с болки.
- Чупливи нокти – най-редовно се получава при хора, подложени на неправилна и дълга хранителна диета или немърливо отношение към здравословното хранене.
Грижа за маникюра:
Какво да правим и какво да избягваме при ежедневната грижа за ноктите.
За да поддържате ноктите си винаги в перфектно състояние следвайте следните няколко правила.
Какво да правим за здрави нокти
Поддържайте своите нокти винаги сухи и чисти.
Със сигурност това малко усилие предпазва от бактерии, гъбички или други бактерии които се развиват върху ноктите. Използвайте гумени ръкавици с памучна подплата, когато миете чинии или когато третирате повърхности при почистването на дома със силни препарати.
Периодично подрязвайте и изпилвайте маникюра.
Използвайте остра ножичка за нокти или нокторезачка. Подрязвайте ноктите си по дължина и чак след това ги заобляйте, като накрая завършете със запилване чрез подходяща пила за нокти. Винаги е по-лесно да подрежете ноктите си, след като сте си взели душ защото тогава са по-меки.
Използвайте овлажнител. Винаги когато използвате лосион за ръце или друг вид овлажнител, бъдете сигурни да нанесете малко от него върху ноктите и да разтъркате добре. За тази цел може да потърсите и заздравител за нокти. Ако той съдържа витамин D и E, това ще е добре за тях.
Пълноценно и здравословно хранене
Ако се съмнявате в своята хранителна диета или здравословно хранене, вече знаете че това трябва да се промени. Сменете своите хранителни навици или започнете диета, приемайте повече сурови плодове и зеленчуци, месо, яйца, витамини и храни, богати на фибри. Потърсете добри витамини за коса, кожа и нокти и започнете прием, след консултация с дерматолог.
Намалете процедурите за нокти
Всяка дама иска да изглежда добре в своя тоалет, обувки, дамска чанта, бижута и аксесоари. За отличното самочувствие допринасят фризурата и грима, тен на кожата, както и маникюра и педикюра. Но понякога прекаляването с козметични процедури като лазерна епилация и специално тези на роговите вещества може да ни изиграят лоша шега. Ако усетите проблеми, незабавно намалете или спрете всички процедури по изграждане на нокти, декорация на нокти, стикери и печатчета за нокти, не използвайте дори печки за нокти или пила за нокти
Какво да не правим и избягваме
Злоупотреба с тях.
Просто не ги използвайте за късане, стискане или мачкане на неща, за тези процедури си има инструменти, които със сигурност ще свършат по-добра работа. Набраздени нокти може да се получат именно заради физическо нараняване на плочката.
Гризане на ноктите.
Този навик може да увреди леглото на нокътя. Дори малък разрез може да бъде причинител на развъждането на гъбички или бактерии, които пък могат да предизвикат инфекция. Ако все пак ноктите ви имат толкова безобразен вид използвайте пила за нокти и ще им придадете красив вид.
Издърпване на кожичките.
С мъртвата тъкан има вероятност да бъде отскубната и жива. Вместо да издърпвате мъртвите кожички просто ги изрежете.
Игнориране на проблеми с ноктите.
Ако имате доказан проблем с ноктите на ръцете или краката, които не преминават бързо от само себе си или са свързани с гореизброените симптоми, то най-добре е да потърсите лекар дерматолог или друг специалист, като това със сигурност ще ви спести много последващи проблеми. Желателно е веднага да започнете прием на някакви витамини за коса, кожа и нокти или други подходящи хранителни добавки, но само след консултация със специалист.
Сега ще ви покажа няколко интересни дизайна които ми направиха впечатление веднага, ако ви допадне някой черпете вдъхновение за своят следващ маникюр.
